Un espacio para comprenderte y transformarte.
Acompañamientos en Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Presencial y Online.
Proceso de Reconexión Integral
No vendo "sesiones de 50 minutos". Te ofrezco un acompañamiento continuo para pasar de la reactividad emocional a la respuesta consciente.
En este proceso integraremos la psicoterapia tradicional con técnicas de dimensión psicofísica (quirofísica) para liberar lo que la mente guarda y el cuerpo retiene.
¿Qué lograrás?
Comprender el origen profundo de tus patrones y ansiedades.
Aprender a gestionar tus emociones sin reprimirlas.
Reconectar con tu cuerpo y soltar la tensión física acumulada.
Recuperar tu capacidad de elección y poner límites sanos.
Pasar de sobrevivir emocionalmente a habitar tu vida con conciencia.
Elige la modalidad que se adapte a ti
Presencial
En nuestro consultorio en Tlahuac, CDMX. Un espacio diseñado para que te sientas completamente segura y contenida. Luz natural, calma y calidez en cada rincón.
Agendar citaOnline
Si prefieres la comodidad de tu propio espacio, las sesiones online son igualmente efectivas. Conexión real, sin importar la distancia.
Agendar onlinePrimera Consulta
¿Tienes dudas? Escríbeme por WhatsApp. Hablamos un momento y te explico cómo funciona el proceso antes de comprometerte a nada.
Escribir por WhatsApp¿Tienes dudas sobre cómo empezar? Así nos acompañamos:
No tienes que tenerlo todo claro. Yo te ayudo a ordenarlo.
El Primer Contacto
Hablamos por teléfono, WhatsApp o en una primera sesión. Me cuentas qué te trae por aquí. No tienes que tenerlo todo claro. Yo te ayudo a ordenarlo.
La Comprensión
Empezamos a explorar. Trabajamos tu mente y tus emociones, y comenzamos a escuchar lo que tu cuerpo te pide. Aquí es donde dices: "Ahora entiendo por qué me pasa esto".
La Transformación
Integramos herramientas prácticas. Pasas de sobrevivir emocionalmente a habitar tu vida con conciencia. Los cambios se notan en tus relaciones, en tu paz mental y en tu cuerpo.
Lo que más me preguntan antes de comenzar
¿Necesito haber estado en terapia antes?
No. Muchas personas llegan a su primera experiencia terapéutica conmigo. Lo único que necesitas es estar dispuesta a explorarte con honestidad.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada proceso. No trabajo con paquetes fijos porque respeto el ritmo de cada persona. Lo evaluamos juntas en las primeras sesiones.
¿Qué es exactamente la quirofísica?
Es una disciplina que trabaja la relación entre la estructura física del cuerpo y los patrones emocionales y mentales. Nos ayuda a soltar tensiones que el cuerpo sostiene como respuesta a vivencias emocionales no procesadas.
¿Las sesiones online son igual de efectivas?
Sí. El trabajo terapéutico es profundamente efectivo de manera virtual. La conexión y la confianza no dependen del espacio físico.
¿Cómo sé si estoy lista para comenzar?
El simple hecho de que estés aquí, leyendo esto, es señal suficiente. No necesitas estar en crisis para empezar. Puedes comenzar desde la curiosidad, desde el cansancio de repetir patrones, o desde las ganas de conocerte mejor.
Tu refugio te espera.
Dar el primer paso es lo más difícil. Lo demás, lo transitamos juntas.